こんばんは!カナです

毎週土曜22時にアラームをかけているカナです笑笑

忘れっぽいんですよー今もお風呂上がってまぁーびっくりブログの日だったんですー笑笑

今週はとにかく忙しかったので曜日の感覚がなくなってましたぁー😅笑笑

今日は、先日行った腸クレンジングの講習のことを載せようって決めてたんですー!

だけどお写真撮るの忘れてたんですー笑笑

ホント意識低いですよねー来週こそは頑張ります👍

で今回綾子さんと行ってきたんですがー腸の動きを良くするだけで色んなお悩みが解決できるんですよー感動しますよーこれ。

相モデルで教えてもらいながらやっていたんですが、お腹の周りを少しずつ押していく施術なんですが、流れが悪いところはやっぱり固くなっていたりするので正直、悲鳴です笑笑

私は普段から便秘で悩むことはなかったのですが、場所によってはウワァームリムリと叫んでしまいましたが、それ以外は痛気持ちいい感じ😊✨

綾子さんは普段からお悩みあったので、隣から声にならない痛みと戦っている姿が笑笑

お腹はグッグッグッ動き出しているのがわかるくらい刺激されていました!

終わったあとは身体が軽くなる感じ!そしてそのあと眠気に襲われましたが、次の日の朝とってもすっきり目覚める✨

こんなちょっとやっただけで変化が現れると面白い😊✨

来週もまた講習があるので楽しみです✨

またご報告させて頂きますね😊