CHANGE

こんばんは!カナです!

今回はヘアスタイルには関係ありませんが、最近始めたことを報告させて頂きます笑

お客様の紹介でCHANGEという専属トレーナーと一緒にトレーニングをしてダイエットをしています!!

半年ぶりに再開したのですが、いやーーーーーー笑っちゃうほどの筋肉痛です笑こんなに筋肉ないのーーっていうほど衰えてました笑自分の限界までせめるのは普通にジムに行くと諦めてしまいそうだけど、プロのトレーナーの方が支えてくれるので限界まで頑張れるんです!!

今日も行ってきましたが、明日の筋肉痛が楽しみです笑そしてCHANGEは靴を持って行く以外は全て貸してくれるし、シャワーも浴びれるしアメニティも充実しているので感動的です!

みなさんもぜひ行ってみてくださいね!!

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